5 bons locais para caminhar ou correr em Juiz de Fora

Sair do sedentarismo hoje em dia não é fácil. Com a correria, acabamos muitas vezes preferindo outros tipos de lazer em nosso tempo livre. Se você, assim como eu, não consegue engatar na academia, talvez seja uma boa se exercitar ao ar livre, com maior sensação de liberdade. Para isso, deixamos por aqui 5 dicas de locais para caminhar ou correr em Juiz de Fora. Vá sem pressão, sem preocupações e no seu próprio ritmo.

Avenida Brasil

O odor pode não ser dos mais agradáveis e talvez você dê de cara com uma capivara. Mas a extensão da Avenida Brasil é um grande diferencial para quem pretende se exercitar. Isso porque você não se enjoa de ficar dando voltinhas em círculos. Há vários trechos possíveis para escolher, com vistas diferentes.

Avenida Pedro Henrique Krambeck

Nessa avenida do bairro São Pedro, a vantagem talvez seja o pouco movimento de veículos. Muitos condomínios residenciais têm surgido por ali, mas, mesmo assim, o local, além de ser afastado do Centro, tornou-se mais urbanizado há pouco tempo. Isso possibilita que os caminhantes ou corredores não tenham que se preocupar tanto assim com o entorno, e se foquem apenas no exercício em si e em aproveitar a bela vista aberta do céu, já que há poucos prédios altos por ali.

Museu Mariano Procópio

No museu, a onda é caminhar em volta do lago e admirar as espécies animais e vegetais que têm ali sua casa. É fácil de chegar e próximo ao Centro, um refúgio verde em meio à cidade. Atualmente, o parque está fechado devido a macacos mortos por febre amarela encontrados por lá – lembrando que não é o macaco que transmite a doença. Esperamos que, em breve, ele seja reaberto.

Pracinha do Bom Pastor

Outro dos bons locais para caminhar ou correr em nossa cidade. Mas não só para isso. Na pracinha do Bom Pastor sempre tem gente fazendo outros tipos de exercícios, que vão de circuitos de treinamento funcional ao slackline. A pista não tem grande extensão, mas dá para variar o trajeto se enveredando pelas ruas do bairro. Ah, tem também uma barraquinha de água de coco, que é uma opção para você se refrescar.

Imagem: Google Street View.

UFJF

Favorito de muitos, o campus da UFJF tem uma pista de muita qualidade. Corredores profissionais se exercitam por ali, assim como outros atletas também escolhem o local para manter o físico – como o jogador David Luiz em algumas ocasiões de suas férias. Labradores e outros cãopanheiros também gostam muito do anel do campus. Na maior parte dos dias, o movimento é grande. Também tem pista de skate, gente fazendo alongamento… Um bom programa inclusive para os finais de semana.